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Préparation mentale

Que ce soit à l'entrainement ou en compétition, comment vous préparez-vous mentalement, physiquement ?

Préparation mentale

Dunoy » 04 Nov 2018 06:58

Rappel dernier message de la page précédente :
pierrot101 a écrit :Salut Dunoy,
intéressant, cette étude, et la sophrologie Caycedienne aidera sans doute a atteindre le "Flow". Etat que j'atteins très souvent..... Dans mon sommeil !! !mgreen:!)
Mais je me soigne http://www.psychologies.com/Therapies/P ... lacanienne :pom: :pom: :pom:

Bravo !!! tu progresses !!! aplo:)
https://www.france.tv/france-2/tout-compte-fait/779425-tout-compte-fait.html
[bbr]
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Préparation mentale

Dunoy » 05 Nov 2018 10:55

Sujet: OPEN DE FRANCE 2018 PETITS CALIBRES PARCOURS DE CHASSE
Bardou a écrit :Pour répondre à Foxy, il existe deux disciplines cousines mais totalement différentes dans l’approche. Tu as tout d’abord le parcours de chasse où tu dois casser un maximum de plateaux pour gagner, et le compak sporting où tu dois en rater un minimum pour gagner ... ce qui est par conséquent totalement différent dans la préparation de la compétition. ...

Ce serait totalement captivant d'en savoir plus sur cette "totale différence". ;) !merc!
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Préparation mentale

Mennessier Marc » 06 Nov 2018 21:03

Facile Dunoy

Au PC si tu fais moins de zéro que les autres tu gagnes :cachey:!)

Au CS si tu en casses plus que les autres tu gagnes :sor!)

Bon maintenant bonne analyse de Charles car ce n'est pas la même approche de prepa mentale :siffle:
Elite

Préparation mentale

Dunoy » 06 Nov 2018 21:11

C'est justement ma question ;)
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Préparation mentale

MARTY Philippe » 07 Nov 2018 14:44

Je suis fatigué d'entendre que la préparatoire mentale c'est la clé absolu de la performance et que ceux qui ne savent pas ne seront jamais champions.
La préparation mentale la vraie pas celle de que l’on trouve en promo à la supérette du coin, cette préparation sous ce doux nom plein d’élégance n'est que du conditionnement, de la modification comportementale, en clair pour que les sportifs de haut niveau deviennent des robots programmés pour un seul objectif: La performance absolue. A tel point qu'ils sont capables de ruiner leur santé par des charges de travail énormes et par la prise de substances dopantes pour supporter cela.
Ils sont capables de foutre leur vie professionnelle et familiale en l'air car on leur fait croire qu'ils trouveront leur bonheur matériel et leur plénitude de vie dans l'obtention d'une médaille, si encore il l'obtienne pensez aux désespérés qui eux n'auront pas réussis après de tant de sacrifices.
Alors attention avant de parler de certaines choses.
Dans un sport comme le notre le terme "préparation" n'est pas adaptée, il est préférable de privilégier l’épanouissement du sportif par la connaissance de son fonctionnement tant physique, psychologique, mental et technique et que de part ce savoir il puisse de façon personnelle augmenter son potentiel de performance.
Moi je privilégie cela.
Professionnellement et humainement parlant, je préfère améliorer un sportif par un enrichissement culturel que de le modifier pour en faire une bête de course inculte.
Elite

Préparation mentale

Trésobzh » 07 Nov 2018 16:38

Merci Philippe aplo:)
Supporter

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Dunoy » 07 Nov 2018 19:46

Mennessier Marc a écrit :Facile Dunoy

Au PC si tu fais moins de zéro que les autres tu gagnes :cachey:!)

Au CS si tu en casses plus que les autres tu gagnes :sor!)

Bon maintenant bonne analyse de Charles car ce n'est pas la même approche de prepa mentale :siffle:

:roll:
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Er84800 » 07 Nov 2018 20:56

Je n’Ai pas le privilège de Connaître Philippe mais sa réponse est pleine de sagesse et de bon sens. Je crois volontiers ceux qui reviennent enchantés aprés un stage avec lui super:)
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Préparation mentale

Dunoy » 07 Nov 2018 22:20

/+1/)
mais ça n’empêchera pas Marco36 de répondre à mon interrogation :siffle:
[bbr]
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Dunoy » 01 Déc 2018 09:24

Mennessier Marc a écrit :Facile Dunoy

Au PC si tu fais moins de zéro que les autres tu gagnes :cachey:!)

Au CS si tu en casses plus que les autres tu gagnes :sor!)

Bon maintenant bonne analyse de Charles car ce n'est pas la même approche de prepa mentale :siffle:

!merc! !merc! mais ça m'aura quand même pris trois mois !! :roll: ce qui arrive quand on a le cerveau lent ... :siffle:
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Préparation mentale

Dunoy » 06 Déc 2018 10:45

Tite vidéo plutôt orientée sports collectifs et Formule 1. !oftop!:) https://www.youtube.com/watch?v=ojp-4CQ6FVA :sor!)
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